Ernährungsplan kostenlos mit der Basisversion von nuplano

Funktionen der Basisversion

Ernährungsplan kostenlos erstellen mit nuplano. So gehts einfacher und noch viel mehr

Erfahre wie einfach du dir deinen kostenlosen Ernährungsplan mit nuplano erstellen kannst und welche weiteren Funktionen im Basispaket (gratis) enthalten sind. Im ersten Teil beschreiben wir die Funktionen der App und im zweiten Teil geht es um die praktische Anwendung wie du dir deinen Ernährungsplan kostenlos erstellst.

Funktionen der Basis-Version

Übersicht im Dashboard

Im Dashboard bekommst du die wichtigsten Kennzahlen auf einen Blick. Gewicht, Körperfettanteil, Bauchumfang und BMI im Blick behalten. Erfahre zusätzlich was geplant ist und wie deine Kalorienbilanz heute aussieht.

Als Premiumuser bekommst du zusätzlich noch eine ToDo / Checkliste Liste was an Aufgaben anstehen

Planungskalender

„Schon am Anfang das Ende im Sinn haben“ – Mit diesem einfachen Prinzip erstellst du dir für den Tag deine Rezepte. Finde die passenden Gerichte und plane sie ein.

Zusätzlich kannst du nuplano als Lebensmitteltracker nutzen. Über 3000 Lebensmittel stehen dir zur Verfügung.

Feedbacksystem

Wenn du ein Ziel hast brauchst du ein Feedbacksystem um zu prüfen ob du auf Kurs bist. Wie ein Navigationsgerät findest du mit dem nuplano Feedbacksystem auf deinen Weg zurück falls es mal nicht wie gewünscht läuft.

Mit der Premiumversion kannst du z.B. noch mehr Körperdaten erfassen.

Einkaufsliste

So macht Einkauf noch mehr Spaß. nuplano erstellt dir aus deinen geplanten Rezepten eine Einkaufsliste. Deine Lebensmittel werden sortiert nach Abteilungen und du sparst Zeit und Geld durch strategisches Vorgehen beim Einkaufen.

große Auswahl an Rezepten

Egal ob du Abnehmen, Zunehmen, Gesünder oder eine bestimmte Ernährungsform anwenden willst – mit nuplano findest du eine große Auswahl an leckeren und einfach nachkochbaren Rezepten.

Mit der Premiumversion hast du Zugriff auf alle Rezepte oder kannst auch eigene Rezepte erstellen und einplanen.

Ernährungsplan zum Abnehmen – kostenlos erstellen


In diesem Video erfährst du die wichtigsten Schritte um dir deinen persönlichen Ernährungsplan zum Abnehmen zusammenzustellen.

Basis
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