Lachscreme auf Knabberscheiben
Portionen: 1 | Zeit: 30 min
Nur 8 Zutaten (ergeben 1 Portionen)
1 Stück Frühlingszwiebeln
50 Gramm Räucherlachs
100 Gramm Frischkäse
2 Esslöffel Joghurt
1 Esslöffel Dillblättchen
0.25 Teelöffel Kräutersalz
50 Gramm Kohlrabi
1 Stück Mini Gurke
Zubereitung
Putzen und waschen Sie die Frühlingszwiebel, den weißen und hellgrünen Teil dabei in feine Ringe schneiden. Den Lachs, Frischkäse, Joghurt, Dill und Kräutersalz pürieren und die Zwiebelringe untermischen. Schälen Sie den Kohlrabi. Die Gurke waschen und trocken tupfen. Beide jeweils in etwa fingerdicke Scheiben schneiden. Die Gemüsescheiben bestreichen Sie wie Canapés mit der Lachscreme.
Nährwerte / Portion
| Kalorien: | 482 kcal | |
| Kohlenhydrate: | 9 g | |
| Eiweiß: | 23 g | |
| Fett: | 38 g |
Kategorien für das Rezept
Das Rezept "Lachscreme auf Knabberscheiben" passt auch in diese Rezept-Kategorien:
Beliebte Rezepte aus der Kategorie Snack
Lachscreme auf Knabberscheiben
Koche dieses einfache Gericht für LOGI Diät in nur 30 Minuten mit ca.482 kcal p.P.
Die Links bei den Zutaten sind Affiliate Links.