Portionen: 1 | Zeit: 0 min

Nur 2 Zutaten (ergeben 1 Portionen)

3 Esslöffel Protein Shake

1 Stück Banane

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Zubereitung

Genau das richtige um nach einem guten Training dem Körper wieder Eiweiss und Energie für die Regeneration zu geben.

Nährwerte / Portion

Kalorien: 90 kcal
Kohlenhydrate: 17 g
Eiweiß: 3 g
Fett: 0 g

Kategorien für das Rezept

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Protein Shake mit Banane
Koche dieses einfache Gericht für in nur 0 Minuten mit ca.90 kcal p.P.
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Calories:

Serving size : 300

Carbohydrate :17

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