Paleo Mittagessen Salat
Portionen: 1 | Zeit: 15 min
Nur 6 Zutaten (ergeben 1 Portionen)
1 Esslöffel Aceto balsamico
0.5 Dose Artischockenherzen
100 Gramm Brokkoli
50 Gramm Hähnchenbrustfilet
2 Stück Putenbrust
50 Gramm Krabben
Zubereitung
Zum Mittag gibt es leckeren Salat. Das geht superschnell und supergesund. Nimm für den Salat Brokkoli, Kohl, Artischocken. Das Gemüse kann jetzt noch mit Krabben oder gebratener Pute oder Hähnchen kombiniert werden. Als Zusatz kann noch eine halbe Avocado hinzukommen. Als Dressing empfielt sich Olivenöl oder Balsamessig.
Nährwerte / Portion
| Kalorien: | 142 kcal | |
| Kohlenhydrate: | 5 g | |
| Eiweiß: | 26 g | |
| Fett: | 2 g |
Kategorien für das Rezept
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