Kokos-Beeren-Smoothie
Portionen: 1 | Zeit: 5 min
Nur 4 Zutaten (ergeben 1 Portionen)
250 Gramm Beerenmix
400 ml Kokosmilch
1 Esslöffel Honig
3 Teelöffel Zitronensaft
Zubereitung
Du musst alle Zutaten in einen Mixbecher geben, wenn du frische Früchte verwendest kannst noch Eiswürfel dazugeben oder die Kokosmilch sollte gut gekühlt sein. Das ganze muss jetzt nur püriert werden bis der Smoothie cremig ist.
Nährwerte / Portion
| Kalorien: | 266 kcal | |
| Kohlenhydrate: | 51 g | |
| Eiweiß: | 4 g | |
| Fett: | 4 g |
Kategorien für das Rezept
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Koche dieses einfache Gericht für in nur 5 Minuten mit ca.266 kcal p.P.
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