Portionen: 1 | Zeit: 5 min

Nur 4 Zutaten (ergeben 1 Portionen)

250 Gramm Beerenmix

400 ml Kokosmilch

1 Esslöffel Honig

3 Teelöffel Zitronensaft

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Zubereitung

Du musst alle Zutaten in einen Mixbecher geben, wenn du frische Früchte verwendest kannst noch Eiswürfel dazugeben oder die Kokosmilch sollte gut gekühlt sein. Das ganze muss jetzt nur püriert werden bis der Smoothie cremig ist.

Nährwerte / Portion

Kalorien: 266 kcal
Kohlenhydrate: 51 g
Eiweiß: 4 g
Fett: 4 g

Kategorien für das Rezept

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Calories:

Serving size : 300

Carbohydrate :51

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