Turbo Gemüseauflauf - einfach, gesund und lecker
Portionen: 2 | Zeit: 60 min
Nur 8 Zutaten (ergeben 2 Portionen)
100 Gramm Blumenkohl
100 Gramm Brokkoli
50 Gramm Karotte
50 Gramm Erbsen (Konserve)
6 Esslöffel Petersilie gehackt
1 Esslöffel Paprikapulver
250 Gramm Frischkäse
4 Stück Eier
Zubereitung
Nährwerte / Portion
Kalorien: | 684 kcal | |
Kohlenhydrate: | 15 g | |
Eiweiß: | 34 g | |
Fett: | 51 g |
Kategorien für das Rezept
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