Rezeptbild zu Low Carb Pizza - Zucchini Teig als Abnehmrezept und zum Fettabbau

Portionen: 2 | Zeit: 60 min

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Eine weitere leckere Low-Carb Pizza Variante für alle die keinen Blumenkohl- oder Thunfischteig mögen

Nur 7 Zutaten (ergeben 2 Portionen)

3 Stück Eier

200 Gramm Mozzarella

400 Gramm Tomaten, passiert

1 Prise Salz und Pfeffer

3 Stück Zucchini (klein)

1 Prise Oregano

100 Gramm Champignons

Zubereitung

  • Mit einer Küchenreibe zerkleinerst du die Zucchini. Dann nimmst du die drei Eier und fügst sie der Masse hinzu und knetest den Teig gut durch.
  • Auf einem Backblech (mit Backpapier) breitest du den Teig aus und lässt ihn bei 200 Grad ca. 30 Minuten aufbacken
  • Dann belegst du die Pizza zuerst mit der Tomatensoße und dann mit Zutaten nach Wahl.
  • Zum Schluss den Käse draufsteuen und noch einmal 20 Minuten bei 200 Grad backen

    Für die 21 Tage hCG Stoffwechselkur Anwender: Bitte weniger Käse verwenden, da du ansonsten schnell über deine erlaubten Kalorien kommst.
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    Nährwerte / Portion

    Kalorien: 488 kcal
    Kohlenhydrate: 18 g
    Eiweiß: 39 g
    Fett: 28 g

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    Calories:

    Serving size : 300

    Carbohydrate :18

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