Apfel Bananen Teller

Portionen: 1 | Zeit: 1 min

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Diese Mahlzeit eignet sich sehr gut zum Tagesstart, da viele Vitamine und Ballaststoffe den Körper nach dem Nachtschlaf mit Energie versorgen.

Nur 2 Zutaten (ergeben 1 Portionen)

1 Stück Apfel

2 Stück Banane

Zubereitung

• Apfel abwaschen und mit den Bananen auf einen Teller legen

Nährwerte / Portion

Kalorien: 216 kcal
Kohlenhydrate: 49 g
Eiweiß: 2 g
Fett: 1 g

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Calories:

Serving size : 300

Carbohydrate :49

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