
Kugelsicherer Kaffee / Bulletproof Coffee
Portionen: 1 | Zeit: 5 min
Der optimale Ketogene Start in den Tag mit einem optimierten Kaffee
Nur 3 Zutaten (ergeben 1 Portionen)

2.5 Esslöffel Bulletproof Coffee gemahlen

15 ml MCT Öl

15 Gramm Weidebutter
Zubereitung
Beginne deinen Tag mit einem Kugelsicheren Kaffee. Das Originalrezept stammt von Dave Asprey (Erfinder der Bulletproof Diät).
2 1/2 gehäufte Esslöffel frischen gemahlene Bulletproof Upgrades Kaffeebohnen oder Arabica Bohnen mit Wasser aufbrühen
Den Kaffee mit dem MCT Öl und der Weidebutter in einen Mixer geben und ca. 20 Sekunden durchmixen lassen
Nährwerte / Portion
Kalorien: | 248 kcal | |
Kohlenhydrate: | 0 g | |
Eiweiß: | 0 g | |
Fett: | 27 g |
Kategorien für das Rezept
Das Rezept "Kugelsicherer Kaffee / Bulletproof Coffee" passt auch in diese Rezept-Kategorien:
Beliebte Rezepte aus der Kategorie Getränke

Kugelsicherer Kaffee / Bulletproof Coffee
Der optimale Ketogene Start in den Tag mit einem optimierten Kaffee
Die Links bei den Zutaten sind Affiliate Links.