Rezeptbild zu Kugelsicherer Kaffee / Bulletproof Coffee als Abnehmrezept und zum Fettabbau

Portionen: 1 | Zeit: 5 min

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Der optimale Ketogene Start in den Tag mit einem optimierten Kaffee

Nur 3 Zutaten (ergeben 1 Portionen)

2.5 Esslöffel Bulletproof Coffee gemahlen

15 ml MCT Öl

15 Gramm Weidebutter

Zubereitung

Beginne deinen Tag mit einem Kugelsicheren Kaffee. Das Originalrezept stammt von Dave Asprey (Erfinder der Bulletproof Diät).
  • 2 1/2 gehäufte Esslöffel frischen gemahlene Bulletproof Upgrades Kaffeebohnen oder Arabica Bohnen mit Wasser aufbrühen
  • Den Kaffee mit dem MCT Öl und der Weidebutter in einen Mixer geben und ca. 20 Sekunden durchmixen lassen

  • Ernährungsplan app

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    Nährwerte / Portion

    Kalorien: 248 kcal
    Kohlenhydrate: 0 g
    Eiweiß: 0 g
    Fett: 27 g

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    Calories:

    Serving size : 300

    Carbohydrate :0

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