Portionen: 1 | Zeit: 5 min
Starte mit einem Powerfrühstück in den Tag. Das macht lange satt und bringt gute Laune
Nur 4 Zutaten (ergeben 1 Portionen)
1 Teelöffel Rapsöl
2 Stück Eier
2 Stück Tomaten
50 Gramm Bacon in Streifen
Nutze das Rezept in nuplano - der Ernährungsplan App - kostenlos
Mit nuplano kannst du deinen eigenen Ernährungsplan erstellen oder erfolgreiche Ernährungskonzepte wie Intervallfasten, Low Carb, Keto etc. nutzen.
Das Rezept "Rührei mit Bacon und Tomaten" ist auch schon in der App und wartet darauf in dein Kalender eingeplant zu werden.
- Ziele erreichen: Schlanker, jünger, gesünder, muskulöser mit nuplano.
- Einfach: nuplano ist kinderleicht zu bedienen und macht Spaß.
- GRATIS: nutze nuplano als App oder Webversion mit dem kostenlosen Basisaccout
Zubereitung
Nährwerte / Portion
| Kalorien: | 386 kcal | |
| Kohlenhydrate: | 8 g | |
| Eiweiß: | 23 g | |
| Fett: | 27 g |
Kategorien für das Rezept
Das Rezept "Rührei mit Bacon und Tomaten" passt auch in diese Rezept-Kategorien:
Beliebte Rezepte aus der Kategorie Eiergerichte
Rührei mit Bacon und Tomaten
Starte mit einem Powerfrühstück in den Tag. Das macht lange satt und bringt gute Laune
Die Links bei den Zutaten sind Affiliate Links.