Rezeptbild zu Latte Macchiato als Abnehmrezept und zum Fettabbau

Portionen: 1 | Zeit: 5 min

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Ein Latte Macciato gibt Energie und liefert durch die Milch viele wertvolle Inhaltsstoffe

Nur 2 Zutaten (ergeben 1 Portionen)

200 ml Milch 3,5%

30 Gramm Espresso

Zubereitung

  • Espresso zubereiten
  • Milch erwärmen und aufschäumen, ca. 1 Minuten dann warten bis der Schaum schön kräftig ist
  • Espresso in das Glas gießen
  • Ernährungsplan app

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    Nährwerte / Portion

    Kalorien: 135 kcal
    Kohlenhydrate: 10 g
    Eiweiß: 7 g
    Fett: 7 g

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    Latte Macchiato
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    Prep time:
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    Calories:

    Serving size : 300

    Carbohydrate :10

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