
Wildlachs mit Rahm Gemüse (Rosenkohl und Karotten)
Portionen: 1 | Zeit: 10 min
Dieses TK-Gericht ist in wenigen Minuten auf dem Tisch. Als gesundes Fertiggericht bekommst du wertvolle Proteine und gesunde Fette durch den Wildlachs und Vitamine durch das Gemüse. Ideal wenn es schnell gehen soll.
Nur 3 Zutaten (ergeben 1 Portionen)
300 Gramm Rahm Gemüse Rosenkohl & Karotten von Frosta

125 Gramm Wildlachsfilet (TK)

0.5 Esslöffel Kokosöl
Zubereitung
Nährwerte / Portion
Kalorien: | 523 kcal | |
Kohlenhydrate: | 13 g | |
Eiweiß: | 32 g | |
Fett: | 37 g |
Kategorien für das Rezept
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