Protein-Shake mit Heidelbeeren
Portionen: 1 | Zeit: 5 min
Nur 3 Zutaten (ergeben 1 Portionen)
20 Gramm Whey Pulver
200 ml Milch
50 Gramm Heidelbeeren
Zubereitung
Nährwerte / Portion
Kalorien: | 217 kcal | |
Kohlenhydrate: | 12 g | |
Eiweiß: | 23 g | |
Fett: | 7 g |
Kategorien für das Rezept
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