nuplano IQ App

sitefuchs GmbH

Blaubeerschnee

Portionen: 1 | Zeit: 10 min

Nur 3 Zutaten (ergeben 1 Portionen)

150 Gramm Blaubeeren

125 ml Wasser

10 Gramm Zucker

Kostenlose Abnnehmanalyse

Was kannst du verlieren?


Warning: Illegal string offset 'src' in /usr/www/users/salesc/nuplano/wp-content/plugins/abnehmanalyse/index.php on line 786

Geschlecht:    Frau   Mann

Gewicht in kg: Größe in cm: Zielgewicht in kg: Alter:

Zubereitung

Zerdrücke die Blaubeeren bis sie zähflüssig sind. Gebe die Masse dann in ein Sieb und drücke sie mit einem Löffel durch, sodass sie so flüssig wie möglich werden. Alternativ kannst du sie auch mit einem Stabmixer pürieren. Nun kannst du das Wasser und den Zucker hinzufügen (letzteres kannst du gern weglassen oder auch etwas mehr dazugeben, je nach Geschmack). Rühre anschließend alles gut durch damit sich der Zucker auflöst. Die Blaubeermasse jetzt in einen Gefrierschrank stellen. Nach 30 Minuten solltest du das Gefäß noch einmal herausholen und umrühren um die Kristalle aufzubrechen. Wiederhole das nach weiteren 30 Minuten und kühle es für mindestens vier Stunden weiter. Zum servieren einfach etwas Schnee herauskratzen und dann einfach nur noch genießen.

Nährwerte / Portion

Kalorien: 63 kcal
Kohlenhydrate: 11 g
Eiweiß: 0 g
Fett: 1 g

Kategorien für das Rezept

Das Rezept "Blaubeerschnee" passt auch in diese Rezept-Kategorien:


Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /usr/www/users/salesc/nuplano/wp-content/themes/nuplano/rezept.php on line 296



Beliebte Rezepte aus der Kategorie Snack


Blaubeerschnee
Koche dieses einfache Gericht für Low Carb in nur 10 Minuten mit ca.63 kcal p.P.
4.6 stars based on 7813 reviews
Prep time:
Prep time:
Prep time:

Calories:

Serving size : 300

Carbohydrate :11

Autor :

Die Links bei den Zutaten sind Affiliate Links.