Vollkornbrötchen mit Frischkäse
Portionen: 1 | Zeit: 5 min
Nur 5 Zutaten (ergeben 1 Portionen)
40 Gramm Frischkäse
1 Prise Salz
30 Gramm Alfalfasprossen
5 Stück Radieschen
1 Stück Vollkornbrötchen
Zubereitung
Halbiere das Vollkornbrötchen und bestreiche beide Seiten mit Frischkäse. Putze und wasche die Radieschen und schneide Sie anschließend in Scheiben. Verteile diese nun mit den Sprossen auf der Brötchen-Unterhälfte, salze dies noch mit Salz und setze die obere Hälfte wieder darauf.
Nährwerte / Portion
| Kalorien: | 457 kcal | |
| Kohlenhydrate: | 59 g | |
| Eiweiß: | 21 g | |
| Fett: | 16 g |
Kategorien für das Rezept
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