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Feldsalat mit Tomaten und Parmesan

Rezeptbild zu Feldsalat mit Tomaten und Parmesan als Abnehmrezept und zum Fettabbau

Portionen: 1 | Zeit: 10 min

Leckerer Feldsalat mit Tomaten und Parmesan als ideale Mahlzeit für die Mittagpause. Belastet nicht und macht durch das Olivenöl auch satt.

Nur 3 Zutaten (ergeben 1 Portionen)

100 Gramm Feldsalat

3 Stück Tomaten

50 Gramm Parmesan gerieben

Kostenlose Abnnehmanalyse

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Geschlecht:    Frau   Mann

Gewicht in kg: Größe in cm: Zielgewicht in kg: Alter:

Zubereitung

  • Feldsalat putzen, waschen, schleudern
  • Tomaten waschen und vierteln
  • Parmesan mit einer Reibe in kleine Flocken zerkleinern
  • Mit reichlich Olivenöl als Dressing anrichten
  • Nährwerte / Portion

    Kalorien: 259 kcal
    Kohlenhydrate: 9 g
    Eiweiß: 22 g
    Fett: 15 g

    Kategorien für das Rezept

    Das Rezept "Feldsalat mit Tomaten und Parmesan" passt auch in diese Rezept-Kategorien:


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    Prep time:
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    Calories:

    Serving size : 300

    Carbohydrate :9

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