Blumenkohl Kroketten mit Käsemischung
Portionen: 2 | Zeit: 30 min
Nur 7 Zutaten (ergeben 2 Portionen)
1 Esslöffel Olivenöl
25 Gramm Parmesan gerieben
25 Gramm Emmentaler
1 Stück Eier
30 Gramm Paniermehl
1 Stück Schnittlauch (Bund)
0.5 Stück Blumenkohl
Zubereitung
Nährwerte / Portion
Kalorien: | 276 kcal | |
Kohlenhydrate: | 13 g | |
Eiweiß: | 16 g | |
Fett: | 17 g |
Kategorien für das Rezept
Das Rezept "Blumenkohl Kroketten mit Käsemischung" passt auch in diese Rezept-Kategorien:
Beliebte Rezepte aus der Kategorie Gemüsespeise
Blumenkohl Kroketten mit Käsemischung
Koche dieses einfache Gericht für Low Carb in nur 30 Minuten mit ca.276 kcal p.P.
Die Links bei den Zutaten sind Affiliate Links.