Tofu Pfanne mit Tomaten und Spinat
Portionen: 3 | Zeit: 25 min
Nur 8 Zutaten (ergeben 3 Portionen)
500 Gramm Tofu
50 Gramm Kokosöl
1 Stück Knoblauchzehe
1 Stück Zucchini (klein)
4 Stück Tomaten
2 Prise Kreuzkümmel
1000 Gramm Blattspinat tiefgefroren
1 Prise Meersalz
Zubereitung
Nährwerte / Portion
Kalorien: | 558 kcal | |
Kohlenhydrate: | 9 g | |
Eiweiß: | 38 g | |
Fett: | 33 g |
Kategorien für das Rezept
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