Rezeptbild zu Hähnchenfilet mit Gemüse als Turbogericht als Abnehmrezept und zum Fettabbau

Portionen: 2 | Zeit: 10 min

Nur 2 Zutaten (ergeben 2 Portionen)

300 Gramm Rahm Gemüse Rosenkohl & Karotten von Frosta

300 Gramm Hähnchenbrustfilet

Nutze das Rezept in nuplano - der Ernährungsplan App - kostenlos

Ernährungsplan app

Mit nuplano kannst du deinen eigenen Ernährungsplan erstellen oder erfolgreiche Ernährungskonzepte wie Intervallfasten, Low Carb, Keto etc. nutzen.

Das Rezept "Hähnchenfilet mit Gemüse als Turbogericht" ist auch schon in der App und wartet darauf in dein Kalender eingeplant zu werden.

  • Ziele erreichen: Schlanker, jünger, gesünder, muskulöser mit nuplano.
  • Einfach: nuplano ist kinderleicht zu bedienen und macht Spaß.
  • GRATIS: nutze nuplano als App oder Webversion mit dem kostenlosen Basisaccout

Jetzt kostenlos nutzen

Zubereitung

  • Hähnchen in einer Pfanne anbraten
  • Nach kurzer Zeit die Gemüsemischung hinzugeben
  • Nach ca. 3 Minuten die Soße mit dem Fleisch vermischen und etwas köcheln lassen
  • Nährwerte / Portion

    Kalorien: 299 kcal
    Kohlenhydrate: 9 g
    Eiweiß: 42 g
    Fett: 11 g

    Kategorien für das Rezept

    Das Rezept "Hähnchenfilet mit Gemüse als Turbogericht" passt auch in diese Rezept-Kategorien:



    Beliebte Rezepte aus der Kategorie Fischgerichte


    Hähnchenfilet mit Gemüse als Turbogericht
    Koche dieses einfache Gericht für Low Carb in nur 10 Minuten mit ca.299 kcal p.P.
    4.7 stars based on 3775 reviews
    Prep time:
    Prep time:
    Prep time:

    Calories:

    Serving size : 300

    Carbohydrate :9

    Autor :

    Die Links bei den Zutaten sind Affiliate Links.