Portionen: 1 | Zeit: 5 min

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Nur 5 Zutaten (ergeben 1 Portionen)

40 Gramm Frischkäse

1 Prise Salz

30 Gramm Alfalfasprossen

5 Stück Radieschen

1 Stück Vollkornbrötchen

Zubereitung

Halbiere das Vollkornbrötchen und bestreiche beide Seiten mit Frischkäse. Putze und wasche die Radieschen und schneide Sie anschließend in Scheiben. Verteile diese nun mit den Sprossen auf der Brötchen-Unterhälfte, salze dies noch mit Salz und setze die obere Hälfte wieder darauf.
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Nährwerte / Portion

Kalorien: 457 kcal
Kohlenhydrate: 59 g
Eiweiß: 21 g
Fett: 16 g

Kategorien für das Rezept

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Calories:

Serving size : 300

Carbohydrate :59

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