Lachsröllchen mit Avocado, Gurke, Karotten

Rezeptbild zu Lachsröllchen mit Avocado, Gurke, Karotten als Abnehmrezept und zum Fettabbau

Portionen: 1 | Zeit: 5 min

Nur 4 Zutaten (ergeben 1 Portionen)

100 Gramm Lachs geräuchert

150 Gramm Avocado

0.5 Stück Gurke

0.5 Stück Karotten

Zubereitung

  • Gurke und Karotte waschen, reiben und ggfs. in dünne längliche Streifen schneiden
  • Avocado schälen und in Streifen schneiden
  • Rolle im geräucherten Lachs jeweils ein Stück des Gemüse
  • Auf einem Teller servieren

    • Nährwerte / Portion

    Kalorien: 442 kcal
    Kohlenhydrate: 63 g
    Eiweiß: 42 g
    Fett: 37 g

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    Koche dieses einfache Gericht für in nur 5 Minuten mit ca.442 kcal p.P.
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    Calories:

    Serving size : 300

    Carbohydrate :63

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