Rezeptbild zu Hähnchen - Avocado - Rucola - Burrito als Abnehmrezept und zum Fettabbau

Hähnchen - Avocado - Rucola - Burrito

Portionen: 2 | Zeit: 5 min

Nur 6 Zutaten (ergeben 2 Portionen)

1 Stück Avocado (250g)

5 Esslöffel Joghurt

20 Gramm Rucola

3 Stück Tortilla

200 Gramm Hähnchenbrustfilet

1 Prise Currypulver

Zubereitung

  • Hähnchenbruststreifen in Streifen schneiden und in Rapsöl anbraten. Mit Curry würzen
  • Avocado halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch herausholen
  • Tortilla in der Mirkowelle oder Pfanne erwärmen.
  • Vermische die Zutaten (Joghurt, Rucola, Hähnchenbrustfleisch, Pfeffer / Salz) und gebe sie passend auf ein das Tortila. Dann zu einem Burrito zusammenrollen.

    • Nährwerte / Portion

    Kalorien: 443 kcal
    Kohlenhydrate: 82 g
    Eiweiß: 39 g
    Fett: 19 g

    Kategorien für das Rezept

    Das Rezept "Hähnchen - Avocado - Rucola - Burrito" passt auch in diese Rezept-Kategorien:

    Beliebte Rezepte aus der Kategorie Fleischgerichte

    Vorschaubild für Rindfleischpfanne mit Sesam und Brokkoli

    Rindfleischpfanne mit Sesam und Brokkoli

    Vorschaubild für Hamburger mit Ananas

    Hamburger mit Ananas

    Vorschaubild für Grüne Bohnen mit Roastbeef

    Grüne Bohnen mit Roastbeef

    Vorschaubild für Zucchini Hack Lasagne

    Zucchini Hack Lasagne

    Vorschaubild für Blumenkohl überbacken Low-Carb

    Blumenkohl überbacken Low-Carb

    Vorschaubild für Low Carb Ofengemüse mit Hähnchenfilet

    Low Carb Ofengemüse mit Hähnchenfilet

    Hähnchen - Avocado - Rucola - Burrito
    Koche dieses einfache Gericht für in nur 5 Minuten mit ca.443 kcal p.P.
    4.7 stars based on 3470 reviews
    Prep time:
    Prep time:
    Prep time:

    Calories:

    Serving size : 300

    Carbohydrate :82

    Autor :

    Die Links bei den Zutaten sind Affiliate Links.

    Diese Webseite nutzt Cookies zur Funktion, Analyse und Werbung. Mehr dazu in unserer Datenschutzerklärung.